PROGRESSIVE ASHTANGA VINYASA®
SPRING TEACHER TRAINING
200 horas
WEEKENDS | ENERO 24 - MARZO 23, 2025 | SAN JUAN, PUERTO RICO
¡HAZTE MAESTRO DE ASHTANGA VINYASA!
Certifícate como maestro de Progressive Ashtanga Vinyasa en 8 semanas. Este programa esta diseñado para que los “yogis with busy lives” tengan una experiencia de inmersión en un horario conveniente. Con los módulos de fin de semana, tendrás la oportunidad de sentir un mini intensivo y entre semanas tendrás tiempo suficiente para digerir y llevar un paso sostenible en su proceso de formalizar sus destrezas prácticas.
Una experiencia de aprendizaje completa
Para aprender a enseñar, eres tu mejor laboratorio. Por eso el curso de Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga está diseñado para ayudarte primero a conocer mejor tu cuerpo y tu mente. Es un espacio abierto en donde resaltamos lo que nos une en comunidad y en donde honramos sin prejuicios lo que nos hace individualmente únicos.
Al finalizar este entrenamiento serás capaz de…
Ofrecer clases de Progressive Ashtanga Vinyasa a todo tipo de estudiante con confianza y seguridad.
Al graduarte podrás registrarte con Yoga Alliance como un RYT200 y ofrecer clases de yoga en todo el mundo.
Aprende a enseñar yoga a todo tipo de estudiante.
La escuela Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga School tiene sus bases en aspectos tradicionales del Ashtanga Yoga y es pionera en el movimiento de hacer la práctica accesible a todos los cuerpos desde los años 90.
Luego de entrenar con nosotros ayudarás a dejar atrás los mitos y estereotipos de que esta práctica solo es para personas atléticas y flexibles.
¿QUÉ VAS A APRENDER?
La primera serie de Ashtanga y la secuencia base de Rocket Vinyasa
Enseñanza de asanas y secuencias con técnicas pedagógicas de vanguardia, para todo tipo de estudiante
Ajustes manuales efectivos y seguros (la especialidad de la casa)
Pranayama: Teoría, ejercicios y estrategias efectivas para optimizar la respiración
Las artes ancestrales yóguicas de la transformación de mente y cuerpo
Técnicas de movilidad para ampliar tu inteligencia anatómica y acondicionar el cuerpo.
Nociones filosóficas de la práctica de Yoga actual basadas en los Yoga Sutras de Patanjali y otras escuelas de pensamiento
Más allá de la teoría: una variedad de oportunidades para practicar tus destrezas como maestro
Un TASTE DEL ROCKET®
Aprende a enseñar las secuencias básicas de Rocket®.
Jugamos con transiciones y posturas invertidas para que aprendas a volar.
REQUISITOS GENERALES DEL TRAINING
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6 Módulos
El entrenamiento se ofrece en 6 módulos presenciales de fin de semana.
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Tu práctica de yoga
¡Eres tu mejor laboratorio! Por eso, deberás hacer un mínimo de 3 prácticas por semana durante todo el periodo del entrenamiento.
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Practicum
Como parte de tu práctica para ser maestro tendrás que:
-Observar clases en vivo
-Asistir y ajustar en clases con estudiantes reales
-Completar asignaciones escritas
TUS MAESTROS
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Manuel Oria
Lead Facilitator
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Verónica Ruiz
Teacher Assistant
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David Kyle
P.A.V.Y School Director
FECHAS Y HORARIOS
El entrenamiento se ofrece en 8 fines de semana que comienzan el 24 de enero y terminan el 23 de marzo.
MÓDULOS
1: Progressive Ashtanga Vinyasa® Fundamentals
24-26 de ENERO
2: The Language of the Body: Anatomy and Fundamental Asanas
31 de ENERO - 2 de FEBRERO
3: The Art of Teaching Yoga Pt. 1
14-16 de FEBRERO
4: The Art of Teaching Yoga Pt. 2
28 de FEBRERO-2 de MARZO
5: Practice Yoga for Life: Alternate Sequences, Restorative Practices, & Yoga Beyond the Mat
14-16 de MARZO
6: Being a Teacher
21-23 de MARZO
HORARIO
viernes
5:00 pm – 9:00 pm
sábados
8:00 am – 6:00 pm
domingos
8:00 am – 6:00 pm
PRECIOS
El costo del entrenamiento incluye:
Costos de matrícula Progressive Ashtanga Vinyasa® 200hrs
Manuales de Progressive Ashtanga Vinyasa® Yoga School
Acceso ilimitado al portal digital del curso con conferencias grabadas, tutoriales, clases, material suplementario y lecturas*
$3,195 (Precio regular)
$2,995 (Precio Early Bird)
$2,995
PRECIO EARLY BIRD (¡Ahorra $200!)
¿Listo PARA TRANSFORMAR
TU PRÁCTICA?
¿TIENES PREGUNTAS?
No te quedes con las ganas. Nos encantaría hablar contigo sobre tus metas y deseos con este entrenamiento. Escríbenos y te orientaremos sin compromiso.
